تعرف على فوائد الجرجير المتعددة

تعرف على فوائد الجرجير المتعددة صورة ارشيفية

كتبت:ـ أسماء محمد

تعرف على فوائد الجرجير المتعددة:ـ

الجرجير هو نبات ورقي لونه أخضر يمتاز بأوراق ريشية صغيرة، ويؤكل الورق الغض منه قبل إزهار النبات، طعمه حريف (فلفلي).

للجرجير فوائد معينة بسبب المواد الغذائية التي يحتويها، فهو يساعد على تخفيف خطر الإصابة بالسرطان، وزيادة صحة العظام، وتحسين صحة البصر والجلد، وكذلك فإنه يرفع من أداء الدماغ والنظام المناعي.

منبه ومدر للبول
ملين للبطن، حيث يساعد على الهضم.
مقو جنسياً.
أكل الجرجير علاج لتنقية الدم وتسريع دورانه.
يساعد على تثبيت الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها.
يعالج نزلات البرد والأمراض الصدرية، لأنه طارد للبلغم.
يقوي النظام المناعي للجسم، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ج وعلى النحاس الذي يساعد على بناء خلايا الدم البيضاء للدفاع عن الجسم.
يعالج أمراض الكلى والكبد والنقرس.
استعمال الجرجير الطازج في السلطات يساعد في عملية الهضم.
فاتح للشهية.

 

 

الوسوم