كيفية الاهتمام بالأظافر

كيفية الاهتمام بالأظافر

 

أصبح فصل الصيف على الأبواب، حيث ترتفع درجات الحرارة ويتأثر جمالك سيدتي بالطقس الجاف، مما يجعل معظم الفتيات يبحثن عن أفضل الوصفات الطبيعية وغيرها للعناية بجمالهن وبشرتهن وشعرهن ومع ذلك تغفل الكثيرات منهن العناية بالأظافر، وهي عنوان لجمال اليدين وتمنح صاحبتها مظهرًا مميزًا، ولكن مازالت تقع الفتيات في خطأ إهمال العناية بالأظافر التي تتعامل معها الفتيات بشكل مستمر.

وتعرض الفتيات لضغط طلاء الأظافر المتكرر وعدم استخدام المرطبات الكافية ما يجعلها سريعة التلف وتتعرض للكسر والتوقف عن النمو بشكل طبيعي ومع الوقت يتحول لونها إلى الأصفر البهتان، ولأن الأظافر لا تقل أهمية عن أي جزء حساس في الجسم فمن الضرورة الحفاظ على صحتها وجمالها.

ولكي تحصلي على المظهر الجذاب لأظافرك يلزمها عناية خاصة ومنتظمة وتبدو الأظافر بصحة جيدة عندما يكون لونها وردياً، وعندما لا يتواجد عليها بقع بيضاء، أحذري الاستمرار في استخدام مادة الأستيون لإزالة طلاء الأظافر، لأنه سيعمل على إضعاف الأظافر وتشويه منظرها، وقد يحدث تغيّر في لون الأظافر وتصبح باللون الأصفر بسبب التقدم في العمر، أو بسبب وجود الالتهابات، أو استخدام الأدوية، وحتى تتجنبي حدوث هذه الأضرار معها وتحصلين على أظافر قوية وطويلة تضيف إلى جمالك، إليكي خطوات العناية بالأظافر دون حاجة الذهاب إلى صالونات التجميل  والعمل على ضرورة استخدام المبرد بشكل صحيح بهدف الحصول على أظافر قوية ويجب أن تتم عملية البرد عندما تكون الأظافر جافة، لأن الأظافر المُبللة تكون ضعيفة.

ويتم العمل على تخصيص وقت للعناية  بالأظافر عن طريق عمل باديكير من خلال مسح الأظافر بزيت فيتامين  E، وضع كريم مرطب على الجلد، وضع طبقة مقوية للأظافر وتجنب استخدام مُزيل طلاء الأظافر بشكل مستمر وخاصة التي تحتوي على الأسيتون، لأنها تعمل على إضعاف الأظافر، وهشاشتها، الحصول على  كميات مناسبة من البروتين من خلال تناول اللحوم، والألبان، لأن هذه البروتينات تعمل على نمو الأظافر، وإعطائها مظهراً جميلاً.

ولابد من- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد وأوميجا 3، لأنها تمنح الأظافر مظهر صحي، ويمكن الحصول على الحديد من منتجات كالحبوب، السبانخ، اللحوم والأوميجا نحصل عليها بتناول المسكرات وجميعها تحمي الأظافر من التشققات.

ويجب تجنب استعمال الأظافر كأداة لعمل الأشياء، لأنه سيؤدي إلى إضعافها، ويساعد بسرعة على كسرها والعمل على إبقاء الجسم رطب، فكمية المياه التي يحصل عليها الجسم تؤثر مباشرة على الأظافر وأخيراً ننصحك عزيزتى بتناول الحليب، لاحتواءه على مادة الزنك التي تساعد على تطويل الأظافر.

الوسوم