تعرف على فوائد الزعتر الصحية

تعرف على فوائد الزعتر الصحية

كتبت:ـ أسماء محمد

فوائد الزعتر:ـ
خفض ضغط الدم: وذلك عند استخدام نوع معين من أنواع الزعتر.
التقليل من السعال: حيث إن شرب شاي الزعتر، أو زيته العطري قد يساهم في التخفيف من أعراض السعال.
التعزيز من صحة الجهاز المناعي: إذ يحتوي الزعتر على العديد من المواد الغذائية المفيدة للصحة، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والألياف، والحديد، والنحاس، والمنغنيز، وتساهم هذه المواد الغذائية في التقليل من خطر الإصابة بالإنفلونزا.

التخلص من الأعفان: حيث يمتلك الزعتر خصائص مضادة للفطريات، ولذلك يمكن استخدام زيته في المنازل للتخلص من بعض الأعفان.
إمكانية استعماله كبديل عن مبيدات الحشرات.
تحسين المزاج: حيث يحتوي الزيت المستخرج من الزعتر على مركب والذي يمتلك تأثيراً إيجابياً في المزاج، ولذلك يمكن استخدامه في بعض الأغراض العلاجية أو العطرية.

الوسوم